食物,注意,物性,如果不是,肥肉

提問: 甘油三脂過高 可以吃什么水果? 問題補充: 我體檢查時查出甘油三酯過高,我想通過食補來改善飲食結構,幫忙回答一下。 医师解答: 此答案由管理員代為選出這個現象是大家說的血脂高的現象(我也是這樣的),不知高多少?如果不是高出很多,那注意飲食、多增加運動(多活動)是可以被調整到正常狀態的。建議應該注意不要過多地吃動物脂肪類高的食物(比如肥肉、動物性食物的皮、內臟等),并且應該多增加活動量或體育鍛煉,這樣就應該會慢慢地調整過來了。
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