酸麻,有著,痛了,免疫,手臂

提問: 鍛煉 問題補充: 為什么我手拿鐵錘敲到沒力氣了,手臂會痛了,手還是不感覺酸?過幾天后,力氣感覺沒增加,敲也敲了好幾個小時了 医师解答: 鍛煉和掄鐵錘干活有著夲質上的區別,絕不能混為一談。鍛煉是個人通過各項自身需要選擇的體育活動,有針對性的使自已身強體壯,提高免疫抗體。而掄鐵錘干活是迫于生機盲目的對肌體進行扭曲,于是出現了沒力氣了,手臂痛了,手還酸麻了這種感覺。
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