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沾化,的人,注意,很好,薏米

提問: 向“清蕩2000”請教：這算是出虛汗嗎？ 問題補充: 今年入秋以來，我和老伴有意減少出門就開車的習慣，一般2-3公里都改為步行，意在活動一下腿腳。我是沒事，可她每每走下來就汗流夾背（她是有點胖），一直到前段氣溫零度左右也是一樣（可衣衫穿得并不算多）。相她這種情況是否算體虛出虛汗？如是，該用什么固表且補虛的湯藥？謝謝。 医师解答: 你好：錯愛了。如果50來歲，也算是出虛汗，但不算嚴重。胖人多虛。只要注意進行你說的這樣的運動量，每星期有4--5次，再注意進行一些中藥幫助，就會慢慢好起來的。建議：補氣為主：北芪20克，紅棗3枚，每天用開水沖當茶飲。最后把紅棗吃了。 山東沾化或河北蒼州產的雞心金絲紅棗最好。如無其他地方的也將就了。此藥茶長飲還有減肥的作用，有可能收到意外的效果。但運動要堅持。走路就可以了，如果每天有半小時走路，時間過半年就大有收獲了。這樣的運動對你也很重要，也很好。另:淮山20克,薏米20克,百合20克,三者煮開后,再慢火煮粥喝,每天晚睡前喝,此方對胖的人能健脾胃,利水實肌,強壯身體.祝你們夫婦健康幸福。如果是身體保健方面的，我高興效勞，且對你有益無害。